Akdeniz diyetinin dünyadaki en sağlıklı diyet olduğu söylenir; Bununla birlikte, pek çoğunun bilmediği şey, gerçekte, Japon mutfağının Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından en sağlıklısı olarak sınıflandırıldığıdır, bu yüzden Japon toplumu şu anda en sağlıklı olanıdır. daha yüksek yaşam beklentisi endeksi. Tüm bilgileri şurada bulabilirsiniz: «Dünyanın beş kıtası ve gastronomi".
Tüm bilgileri şurada bulabilirsiniz: "Dünyanın beş kıtası ve gastronomi".